Meditación de la Llama Azul

Ésta es una meditación que puede utilizar para acceder al espíritu del fuego que hay en tu interior. Puedes  grabarla en una cinta magnetofónica, o aprendértela antes de la ceremonia de purificación. Es un modo excelente de abrirte a la energía del fuego. Cuando diriges tu atención hacia dentro, como durante la meditación, descubres el inmenso mundo de “espacio interior” que es tan real como el mundo exterior. Esta meditación te ayudará a conseguir un profundo grado de concentración y además alterará tu conciencia de modo que tu capacidad para percibir y ser consciente de la energía que hay en la habitación o en la casa será mayor.

Para empezar este viaje interior, ponte cómoda, asegúrate de que tienes la columna vertebral recta y el cuerpo relajado. Siente que los párpados se vuelven pesados… con facilidad y naturalidad, cada vez más pesados. Cuando respiras sientes que todo tu cuerpo se relaja… desee la cabeza hasta los pies…, cada vez más profundamente, cada vez más relajada…, con cada bocanada de aire, a cada instante, más y más relajada. Ahora, concéntrate en tu respiración…, piensa tan sólo en tu respiración, hacia dentro y hacia fuera…, inspirar, espirar, cada vez que respiras te sientes más y más relajada, y tu cuerpo entra en un estado de total armonía muscular y serenidad.

    Los músculos están emparejados, uno tira hacia la derecha y su pareja hacia la izquierda, uno tira hacia arriba y el otro hacia abajo. Cada vez que respiras tus músculos se mueven en perfecto equilibrio, de modo que tu cuerpo experimenta una deliciosa sensación de ingravidez. El cuerpo y la mente en perfecta armonía.

Respira profundamente unas cuantas veces más. Cada vez que cojas aire estás más y más relajada. Olvídate de todo, los pensamientos, los problemas y las preocupaciones, deja que desaparezcan como nubes que arrastra la corriente en una cálida tarde estival. Cuando estés completamente relajada, imagínate que te encuentras en el interior de un hermoso templo. En el centro de dicho templo hay una enorme llama azul más alta que tú. Te ves avanzando hacia esta llama azul. Al extender las manos hacia la llama notas que de ésta surge una suave brisa fresca. Es la llama sagrada azul. Regenera, devuelve la energía y purifica. Ahora imagínate que entras en esta llama azul vigorizante. Mientras te encuentras dentro de la llama te das cuentas de que las impurezas que hay en tu interior se desvanecen. Eres consciente de la clarificación y el equilibrio que se está produciendo en tu interior.

Permanece inmóvil y escucha tu voz interior, tus conocimientos y visiones interiores. Siente el silencio y la paz profundos que residen en tu interior. Durante este espacio de tiempo está despierta a cualquier consejo.

   Mientras te encuentras en la llama azul, deja que estas palabras penetren en tu interior:

 Puedes alcanzar cualquier altura, porque no tienes límites.

 Ese día la luz resplandece con fuerza en tu interior. 

Estás en armonía con todas las cosas visibles e invisibles, y los demás están en armonía contigo. 

Estás receptiva y expresas lo que sientes con facilidad.

 Estás relajada ante las distintas situaciones de la vida.

 Puedes recibir amor libremente y todo a tu alrededor es amor. 

Tu salud es excelente y cada célula de tu cuerpo irradia salud. 
Todas y cada una de las experiencias son imprescindibles para que madures y te desarrolles, y aprecias cada experiencia.

    Puedes recibir amor libremente. Eres responsable de tu vida, total y completamente. Respira profundamente y estás relajada y serena. Tienes control sobre tu vida. Estás abierta a nuevas ideas y aceptas el bienestar que la vida te ofrece. Las ideas fluyen con facilidad; actúas y lo haces en este precioso instante. Todos tus actos resultan apropiados. Estás tranquila y relajada.

Todo a tu alrededor es amor y tú te sientes amada. Estás en armonía con el espíritu y sabes que eres infinita, inmortal, eterna y universal. Éste es tu día. Sal de la luz y entra en tu día con alegría y sosiego, sabiendo que existe un plan divino para ti y que te ajustas perfectamente a dicho plan. Examina abiertamente tus reinos interiores y permite que una energía vital, poderosa y curativa surja a través de ti.

Sal de la llama azul y siente que estás preparada para empezar la purificación de tu casa. Cuando abras los ojos te sentirás concentrada y alerta, pero a la vez sumamente relajada.

¿Te ha gustado esta forma de meditación? Deseo con todo mi corazón que así sea. Si tienes alguna consulta puedes escribirme a diariobrujablanca@gmail.com

Un abrazo.